Yaş dilimleri artık eskisi gibi değil, 50 yaşında hayatınızın yeni bir evresine başlayabilirsiniz. Bu gerçeği cebimize koyalım. Buna itirazlar gelecektir, peki ...
Yaş almak kaçınılmaz da ilerleyen zamanlarda ağrıyan bir bel, aksayan bir yürüyüş, zorlayan çarpıntılar olmasa? Sağlıklı yaşlanmanın da kendine özel yöntemleri ...
