Yaz aylarının gelmesiyle beraber vücudumuzun ritmi değişiyor, gereksinimleri farklılaşıyor. Sıcakların yükselmesiyle sıvı tüketimimiz de artıyor. Kaybettiğimiz ...
Bazen evi içinde hızlı tempoyla yürümek, bazen ayaklarımızı yukarı dikerek oturmak, bazen merdiven inip çıkmak. Nasıl olursa olsun, düzenli egzersizin pek çok y...
Evlerimize kapandığımızdan beri ekmek tarifleri havada uçuşuyor, tatlılar birbiriyle yarışıyor. Bir tarafta mutfakta uzun süre geçirebilmenin rahatlığı, bir tarafta “Bağışıklığınız beslenmenizle orantılı” diyen uzmanlar. ...
Ev kazası kulağa ciddi bir tehdit gibi gelmese de, Almanya’da 2017’de yapılan istatistik bu kazalarda ölenlerin, trafik kazalarında ölenlerin 3 katı olduğunu or...
Pandemi sürecinde temizlik hassasiyetimiz arttı, kimyasal temizleyicilere duyduğumuz güven çoğaldı. Bunun uzun vadede doğaya ve bedenimize verdiği zararlarsa, b...
Koronavirüs hakkında sosyal medya üzerinde yüzlerce yayın var, televizyondan internet sitelerinden düzenli olarak sosyal mesafelenmenin önemi anlatılıyor. Peki ...
Ege Geriatri Derneği ve Ege Tazelenme Üniversitesi koronavirüs tedbirleri kapsamında “Biz Evdeyiz” kampanyası başlattı. Kampanya birinci dereceden risk grubunda...
65+ Yaşlı Hakları Derneği, dünyada etkisi artan koronavirüs için yaşlılara yönelik bir önlem kılavuzu hazırladı. Kılavuz karantina uygulanması durumunda yapılma...
Dünya koronavirüsünü konuşuyor. Ortaya çıktığı günden beri insanlığı kaygılandıran virüsle aslında yeni tanışmadık, ilk kez 1960’larda görülmüştü. Günümüzde “20...
Hiç tüm felaketlerin üst üste geldiği ve artık yolun sonuna geldiğinizi hissettiğiniz bir dönem yaşadınız mı? Ya da kendinizi her şeye sıfırdan başlamak zorunda...
